Wellness - Meditation - Gesundheit
Die moderne Mini-Kur als Bildungsurlaub
Urlaube an wunderschönen Orten in der Natur
werden immer beliebter!
Entspannen Sie sich, lassen sich fallen und lernen
nebenbei Nützliches in meinen Seminaren mit hohem
Unterhaltungswert. Zum Beispiel:
Wellness-Massage - Die Kunst der Entspannung
Meditation - Medizin für die Seele
Gesunder Lifestyle - Wissenswertes für den Alltag
So kommt man erholt und bereichert wieder zu Hause an!
Für diesen 2-wöchigen Bildungsurlaub wird derzeit noch
ein Organisator gesucht!
Das Konzept:
Eine ideale Kombination aus entspanntem Lernen in der 1. Tageshälfte
und Ferien / Natur / Genuß in der 2. Tageshälfte.
Morgens ist Zeit für:
- Meditation
- Sanfte Bewegungsübungen
- Unterrichtseinheiten über gesundes Leben / Ernährung etc.
- Wellness / Massage - Einheiten
- Atemübungen
Tagsüber können die Teilnehmer:
- sich erholen
- Gelerntes umsetzen
- untereinander üben
Abends nach dem Abendessen:
- gibt es eine kurze Einheit für Feedback
- können wichtige Fragen geklärt werden
Die Meditationen:
Ich bin ausgebildeter Drei-Strahlen-Meditationslehrer.
DSM-Basisstufen sind geeignet für
- Zentrierung
- Psychohygiene
- Inneren Frieden
- Weg- & Visionsfindung
- Tiefenentspannung
- Revitalisierung
Wichtig ist mir, niemanden zu überfordern. Leistungsdruck haben wir ja schon
in der Gesellschaft im Übermaß. Vielmehr helfe ich Menschen, sich zu
entschleunigen.
Gesundheitspflege:
Damit die Effekte dieser Mini-Kur möglichst umfassend und weitreichend
sein können. Dabei werden folgende Themen beleuchtet:
- Stressfreie & gesunde Ernährung
- Der Wasserhaushalt des Menschen
- Nervennahrung
- Tricks für mentale Balance
- Leichte Vermeidung von Stressquellen
- Einfache Bewegungen gegen Verspannungen
Wellness & Massage:
Wer sich lernt zu entspannen, hat schon gewonnen!
Die Urlaubsgäste haben hier die Gelegenheit, von einem
Profi Tipps & Tricks zu erlernen, die im Alltag Gold wert sind!
- Rückenverwöhn-Einheiten
Diesen Teil halte ich bewußt sehr offen,
da jeder Teilnehmer des Bildungsurlaubs etwas andere
Bedürfnisse hat oder vielleicht auch gar nicht berührt werden
möchte. Alle Erfahrungen sind selbstverständlich zu 100% freiwillig!
Mit freundlichen Grüßen, Ihr
Dan Mor (Hp)
Weiteres Angebot, in Kürze einsehbar:
1-wöchiger Urlaub 'Paarmassage'
Der Monat im Überblick
| Mai - 2012 | ||||||
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